Comienza en Bembibre el taller de meditación y relajación, a partir del mes de noviembre
Desde la Concejalía de Acción Social, Educación y Juventud, dirigida por Beatriz Arias Miguelez, presenta un nuevo taller dedicado a la meditación y relajación.
Con la meditación y la relación aprenderá a aumentar tu bienestar emocional, reducir la ansiedad, dispertar los sentidos y disfrutar de tu cuerpo, afrontar mejor las situaciones de estrés y conocerte más a ti mismo.
El Taller de meditación y relajación, impartido por Merce Rubial maestra y terapeuta Reiki e instructora de metidación, se impartirá los miércoles de 12:00 a 13:00 horas desde noviembre a mayo, en el Pabellón Manuel Marqués Patarita.
Para participar es necesario inscribirse en la tercera planta del Ayuntamiento de Bembibre. El precio del taller será de 20€ al mes.
