El Soto de Villar vuelve a recibir a los bañistas para los ‘baños de bosque’
Nuestra salud es lo más importante, por eso la asociación Bierzo Vivo pone en marcha, un año más, un Programa de Baños de Bosque (Shinrin Yoku) en el Soto de Villar de los Barrios durante todo el verano.
En esta ocasión contará con el apoyo de la Consejería de Medio Ambiente, Vivienda y Ordenación del Territorio, a través de la Fundación Patrimonio Natural de Castilla y León con el fin de promover el contacto con la naturaleza como prevención para la mejora de la salud y propiciar la conservación de los bosques dentro del proyecto ‘Bosques para la salud’ en toda la Comunidad.
El nuevo programa de Baños de Bosque contará con expertos guías reconocidos a nivel nacional
Este novedoso programa de Baños de Bosque, que arranca el próximo 15 de Julio, estará dirigido por expertos guías de Terapia Forestal venidos de toda España hasta el Bierzo con el fin, también, de contribuir a la consolidación del Soto de Villar como Bosque terapéutico.
Desde Castilla y León contaremos con María Galán, Licenciada en Biología y divulgadora de hábitos de bienestar basados en Naturaleza, Noemí Hortigüela guía de baños de bosque y profesional de terapia forestal orientadas a personas con diversas problemáticas en programas universitarios y Javier Rodríguez que hace suyas las palabras de Joaquín Araujo ‘Somos bosque que un día echó a andar’.
Merche Palomino, madrileña, une la técnica aprendida del Shinrin Yoku (sumergirte en la naturaleza en japonés) con su formación en mindfulness para encontrar y compartir calma en esta vida ajetreada.
Cristina Rodríguez lleva desde el 2019 trabajando en la salud y el bienestar de las personas a través de experiencias en los bosques maduros de Cantabria y también con talleres de ‘Naturaleza y Bienestar’ en los entornos verdes de las ciudades.
Y por último, Céline Girardon, francesa afincada en Galicia y autora del libro ‘5 consejos para conectar con la naturaleza’ nos enseñará herramientas para cuidarnos, cuidar a los demás y cuidar nuestro entorno acercándonos al equilibrio que buscamos a nivel individual y colectivo.
Programa de Baños de Bosque 2023
- 15 julio: Merche Palomino
- 30 julio: Javier Rodríguez
- 6 agosto: Cristina Rodríguez
- 26 agosto: Noemí Hortigüela
- 3 septiembre: María Galán
- 16 septiembre: Céline Girardon
El horario cada uno de los días será de 9:00 a 12:00 y de 19:00 a 21:30 horas. Las inscripciones, que tienen un coste de 12€ por participante, deberán hacerse leontour.com o en el Whatsapp 682 11 83 08.
Y mientras, desde Bierzo Vivo siguen trabajando en alianza con la UNED Ponferrada para promocionar el Soto de Villar, abrir nuevas rutas por el bosque, visitas teatralizadas, exposiciones y conciertos al aire libre.